2019年が始まり,もうすぐ一月が終わろうとしています.このままだとあっという間に2020年になってしまいそう.
毎年1月には,「今年こそは目標を達成して有意義な一年を送るぞ!!」と意気込んで見るものの大晦日には,「達成できなかったけど,まあいいや」となってしまうのが恒例です.
せっかくブログを始めたのだから,今年は何か違ったことをしようと思っていると,やりたいことリスト100なるものを発見.(こちらの記事を参考にさせていただきました.)
http://www.minimalistbiyori.com/archives/14759285.html
これはその名の通り,やりたいことを100個書き出してみるというもの.
ただ漠然と「あれやりたいなあ」と思っていることのほとんどは行動に移せないものです.しかし,自分と向き合ってリストを書き出すことで,何を自分が望んでいるのか見つめ直して意識するようにする.すると行動力が伴うというものらしいです.
面白そうなのでやってみることにしたのですが,せっかくブログを始めたのでこちらに投稿しようと思います.他人の目があればさらに行動力UPできそうですし笑.
最初は100個も書ききれるかなと思ったんですが,今年やりたいことを10のジャンルに分けて,それぞれ10個ずつ書けば合計100個になると聞くと,行けそうな気がしてきました.数字の力って面白い.
まず,自分なりに10のジャンルを設定してみました.それがこちら.
日常から気をつけるもの
• 健康
• 暮らし
• 勉強
• 読書
• マインドセット
単発のもの
• ブログ
• 新しい挑戦
• 旅
• 欲しいもの
• その他
これで10個です.大きく2つにグループ分けして書き出してみました.
そして出来上がったのがこちらです.
文字に起こすとこうなります.
- 健康
- 規則正しい生活を送る
- 心配をしすぎない
- よく笑う
- 毎日マインドフルネス20分
- 人と話す
- 毎日Apple Watchのアクティビティリング達成
- 寝る前,一時間はブルーライト見ない
- 2時間に一度は体操
- 睡眠は最低7時間
- 風呂上がりのストレッチを欠かさない
- 暮らし
- 朝起きたら日光を浴びる
- ものを増やしすぎない
- 足るを知る
- カレンダーに書いたことはカレンダー通りにする
- To-do listに書いたことは行う
- 締め切りの1週間前には9割は終えておくようにする
- 時間の使い方を意識する
- きちんと休むときは休む
- 整理整頓
- 写真を撮る
- 勉強
- 修士号取得!
- 余裕を持って課題を進める
- 分からないところは分からないと言う
- 週に1本1000wordsほどのエッセイ
- 仮説検証能力を高める
- クリティカルシンキング
- アウトプットを重視する
- リサーチデザインを練習する
- 英語系の動画を毎日1本観る
- できるところはテンプレート化する
- 読書
- 毎月3千円分の本を買う
- 寝る前30分は絶対読書タイム
- 読んだらアウトプットする
- 善と悪の経済学 読む
- 魔法の世紀 読む
- デジタルネイチャー 読む
- 暴力の人類史 読む
- 利己的な遺伝子 読む
- 拡張の世紀 読む
- 人間の条件 読む
- マインドセット
- 情けは人の為ならず。巡り巡って己が為
- 実るほどこうべを垂れる稲穂かな
- 降り積もる深雪に耐えて色変えぬ待つぞ雄々しき人もかくあれ
- 価値基準を自分にもつ
- まずやる
- なんでそうなるかを常に意識する
- 感謝する
- 休むときは休む
- 失敗して当たり前
- 挑戦できるものには全てYES
- ブログ
- 月間3万PV目標
- 執筆スタイルを確立する
- WordPress勉強する
- 執筆テクニック学ぶ
- 交流を増やす
- ポートフォリオ的な存在にする
- 月1万の収益化する
- Twitterのフォロワー3000人目ざす
- 質の高い記事を書く2日に1度は更新
- 新しい挑戦
- 茶道をやる
- 落語を見る
- 能を見る
- Python習得
- イラストを描けるようになる
- Final Cut Proを使えるようになる
- 動画を撮る
- 絵を描けるようになる
- クラウドソーシングで1万円稼ぐ
- 写真編集をする
- 旅
- パリに行く
- ドイツに行く
- チェコに行く
- 上海に行く
- 台湾に行く
- 京都に行く
- 大阪に行く
- 九州に行く
- 四国に行く
- 北海道に行く
- 欲しいもの
- iPad Pro 12.9inch 2019
- Apple Watch Series 5
- iMac 27inch
- Sony ポータブル超短焦点プロジェクター LSPX-P1
- 単焦点レンズ
- 望遠レンズ
- バックパック
- ScanSnap iX1500 FI-IX1500
- 西川エアーマットレス
- ブルーレイレコーダー
- その他
- フットワークは軽く
- 無駄遣いはしない
- 積極的な投資
- ICL受ける
- 昔の友達に会う
- カメラを持ち歩く
- 週に最低1回は見直す時間を作る
- 無理なものは無理
- もっちーのライブに行く
- このリストを月に1回は見る
ジャンルに分けるとスラスラと書くことができました.今年はこの100個を目標に過ごしてみたいと思います.大晦日にでも振り返って,いくつ達成できたか記事にしよう.