振り返り
良かった点
起床ちゃんとした
ブログ書いた
NewsPick書いた
明日の予定決めた
明日の服決めた
午前中はしっかり勉強した
水分を取った
悪かった点
午後に集中力が落ちた
30分昼寝をしてしまった
理由
午後図書館に行くタイミングで雨が降ってきてやる気を失った
頭が働いていない。疲れている感が続いている。
改善策
きちんと休もう
食べ物を見直した方が良いかもしれない
昨日よりは進歩した気がする
振り返り
良かった点
起床ちゃんとした
ブログ書いた
NewsPick書いた
明日の予定決めた
明日の服決めた
午前中はしっかり勉強した
水分を取った
悪かった点
午後に集中力が落ちた
30分昼寝をしてしまった
理由
午後図書館に行くタイミングで雨が降ってきてやる気を失った
頭が働いていない。疲れている感が続いている。
改善策
きちんと休もう
食べ物を見直した方が良いかもしれない
昨日よりは進歩した気がする