振り返り

良かった点

NewsPick書いた

明日の予定決めた

明日の服決めた

ブログ書いた

朝ちゃんと起きた

悪かった点

午後に集中力ダウン

理由

脳の疲れ

改善策

マインドフルネス使おう

学んだこと

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